衛生士の今井です。
先日の2月3日は節分でしたね。
我が家では、
鬼役はもちろん主人です
思いっきり投げつけました(笑)
その後は、豆をムシャムシャと食べました。
昔から『年の数だけ豆を食べると一年間健康でいられる』
年配の方は硬いものを控えていると言われる方が多いですが、
それには、お口の中が健康でなければ困ります。
虫歯が大きければ神経を取り、
歯周病の場合は、歯肉からの出血だけでなく、
早期発見、早期治療をし、
暦の上では春ですが、まだ暫く寒い日が続きます。
インフルエンザや胃腸炎が流行っている様です。
お身体にお気をつけ下さい。
庭で春のお花の写真を撮ってみました。
癒し効果ありますよ~
ピンク:心身の緊張をほぐす。
肌を若返らせる。
体内機能を活性化する。
黄色:ストレス解消。
コミニュケーション能力を高める。
白:心身を健康にする。
でした…(*^_^*)
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