今ハマっているもの

こんにちは。

中島です。

今日はあいにくの雨ですね。

桜の花も寂しそうに見えるのは、

私だけでしょうか？

さて、私が今ハマっているもの

それは、生姜です。

スライスして、塩もみしたものを、

少しだけお砂糖を加えた お酢に

つけます。

お寿司のガリっぽいのですが、もっと

厚くスライスしてあるので、生姜の

辛みがガツンと来ます！

でも体もポカポカ温まり、

毎食前に食べるのですが、ダイエット

効果もありそうな感じです‼︎

生姜は殺菌効果もあるし、浮腫み防止

にも良いと聞いた事があります。

良いですよ！   生姜。